01
Сообщение
Пишете мне в мессенджер или смс. Без длинных анкет на сайте.
Алеся Ковалева
Отношения, в которых хочется жить
Помогаю разобраться с близостью, желанием и тем, что происходит между вами в паре. Спокойно, без осуждения и без давления «надо уже всё исправить».
Онлайн-консультации для женщин, мужчин и пар
Обо мне
Здесь можно быть собой
Меня зовут Алеся. Я сексолог. Работаю с людьми, которым важно понять себя в отношениях и в сексуальности — без стыда и спешки.
Часто на первую встречу приходят с тревогой: «а вдруг со мной что-то не так». Обычно оказывается иначе — просто давно не было места, где можно говорить об этом честно.
17 лет в браке · работаю с женщинами, мужчинами и парами · онлайн
Как проходит консультация
Чтобы было спокойнее прийти
Никаких анкет на сайте. Просто пишете мне — и дальше договариваемся в переписке.
02
Договорённость
Уточняем время и то, с чем вам важно поработать.
03
Встреча
Говорим спокойно и по делу. Можно останавливаться, молчать, возвращаться к теме.
04
Дальше
После встречи обычно яснее: что происходит и какие шаги вам подходят.
С чем я могу помочь
Можно прийти с конкретным вопросом или с ощущением, что «что-то не так», а слов пока нет.
Индивидуальные консультации для женщин
Разбираем желание, тело, границы и то, что мешает чувствовать себя спокойно рядом с партнёром.
Индивидуальные консультации для мужчин
Говорим о тревоге, давлении ожиданий, снижении желания и сложностях в отношениях — без стыда и «надо быть сильным».
Парная терапия
Помогаю паре меньше молчать и обижаться, снова слышать друг друга и говорить о близости по-честному.
Интимная гимнастика
Мягкая телесная практика, чтобы лучше чувствовать себя и спокойнее относиться к своему телу.
Отзывы
Что говорят после встреч
«Впервые смогла говорить о близости без ощущения, что со мной что-то «не так». Стало легче дышать — и в отношениях тоже.»
Елена, 34
«Ожидал осуждения, а получил спокойный и уважительный разговор. Стало понятнее, что происходит со мной и с партнёршей.»
Артём, 41
«После парных встреч мы меньше молчим и меньше обижаемся. Появился язык, которым можно говорить о важном.»
Мария и Игорь
«Ушла с ощущением опоры, а не ещё большей тревоги. Редко так бывает.»
Ольга, 29
Вопрос — ответ
То, о чём часто спрашивают перед первой встречей
Если узнали себя — это нормально. Можно начать именно с этого.
Это нормально — стесняться на первой встрече?
Да. Многие приходят с тревогой и не знают, с чего начать. Идём в вашем темпе, без давления.
Консультации проходят онлайн?
Да, я работаю с клиентами онлайн. Это удобно и из дома, и из любой точки, где вам спокойно говорить.
Сколько обычно нужно встреч?
По-разному. Кому-то хватает нескольких сессий, кому-то нужен более длинный путь. Я не обещаю «всё решить за одну встречу».
Можно прийти, если просто «что-то не так», а чёткой формулировки нет?
Можно. Так часто и начинают. Вместе разберёмся, что для вас сейчас важнее всего.
Вы работаете только с парами?
Нет. Я работаю и индивидуально с женщинами и мужчинами, и с парами — как вам нужнее.
Контакты
Напишите, когда будете готовы
На сайте нет форм записи. Просто выберите удобный способ связи на странице контактов.